Médico japonês sublinha que alimentação equilibrada determina a longevidade

Luanda - A combinação de uma alimentação equilibrada, actividade física regular e forte consciência preventiva em matéria de saúde, tem sido determinante para que o Japão apresente uma das mais altas esperanças de vida do mundo.

As palavras foram proferidas pelo médico Takuro Nakada, especialista em medicina de emergência, durante o seminário promovido pelo Petro de Luanda, quarta-feira, no pavilhão do clube, ao Eixo Viário, sob o tema “Longevidade”.

O médico japonês, segundo notícia do JA Online, destacou “o consumo frequente de peixe, alimentos à base de soja, produtos fermentados e chá japonês” como hábitos que prolongam a vida, associados à realização periódica de exames médicos.

Dos temas apresentados a mais de 100 pessoas, entre colaboradores, atletas e treinadores do Atlético Petróleo de Luanda, Takura Nakada abordou a estrutura populacional, os sistemas de saúde e saúde pública, a alimentação, o estilo de vida e os aspectos culturais que influenciam a longevidade. O Japão ocupa o primeiro lugar no ranking mundial, segundo dados da Organização Mundial da Saúde.

O presidente do Petro de Luanda, Tomás Faria, afirmou durante o evento que a realização demonstra a preocupação da instituição com o bem-estar, a saúde da comunidade desportiva. Para si, a experiência japonesa pode servir de referência importante, para incentivar hábitos saudáveis entre atletas, treinadores e colaboradores.

“Pretendemos colher a experiência japonesa que é reconhecida mundialmente pelos resultados na promoção da saúde e da longevidade. Para nós, é importante que os nossos atletas e colaboradores tenham a consciência da importância de cuidar do corpo, da alimentação e do estilo de vida”, afirmou.

Takuro Nakda é formado em Medicina pela Universidade de Hamamatsu e tem experiência em instituições de referências como a Universidade Médica Feminina de Tóquio e o Hospital da Cruz Vermelha de Shizuoka, onde integrou o Centro Médico de Cuidados Intensivos durante vários anos. Nos dias correntes, exerce funções como conselheiro e adido médico na Embaixada do Japão em Angola.

No campo da medicina de emergência, Takuro Nakada possui experiência em áreas como medicina de catástrofes, emergências abdominais e toxicologia.

Participou em missões relevantes, entre as quais o atendimento médico durante o Grande Terramoto do Leste do Japão e o Terramoto de Noto Hanto, além de integrar equipas médicas em operações da Guarda Costeira japonesa e em eventos internacionais como a Cimeira do G20 de Osaka.